教育科学学院23心理赴湖南师大附中桐梓实验中学实习队开展学习主题教学活动-教育科学学院

（通讯员邱宇轩肖俊）截至5月9日，我校教育科学学院23级心理学专业赴湖南师大附中桐梓实验中学实习队开展了以学习为主题的心理健康课程教学活动。此次任务由实习队员肖航、付旭婷、王舟、段高岚在心理老师文恬韵和聂苏婉的指导下完成。

此次授课的课题为《对话拖延君》，课程旨在帮助学生梳理日常拖延行为，认识拖延的成因与危害；掌握四象限法及其他几种基础实用的时间管理方法；同时引导学生树立 “拖延普遍存在，无需自卑” 的理性认知，主动克服拖延、养成自律习惯。

在教学过程中，实习生们通过情境教学和体验式教学等方法，带领学生实操运用四象限法，学会将事件划分为四类，并以此制定个人学习计划。课堂上，学生积极举手发言，参与课堂讨论，完成课堂任务，配合教师教学。实习生则注重与学生的互动，根据学生反应及时调整课堂的节奏，保障教学有序完成；同时调动学生的参与热情，引导学生主动发言，让学生在沉浸式体验中理解并掌握克服拖延、高效管理时间的方法。